米勒教练看起来是个蛮粗鲁的人，但是牵涉到训练方面的问题，他的专业性和职业性开始表现的一览无遗。他从心肺功能训练、跑步体能训练、力量素质训练、柔韧性训练、健身操体能训练等五个方面向大家阐述了他的篮球体能训练思想。
前四个方面赤木刚宪理解起来倒是不难，不过这健身操体能训练倒是让人百思不得其解。
打篮球这件事情跟健身操有什么紧密联系吗？难不成暂停期间大家还要客串一把拉拉队赚个外快？
看得出眼前这群小孩子并不清楚自己讲的具体含义，米勒教官话不多说，他开始带着大家正式开启了训练营第一天训练-跑步体能训练。
从海军陆战队退役的米勒教官仍然保持着在部队中养成的优良习惯，他以身作则领着大家边跑边唱。
“Gave up my girlfriend and my family”
“Traded’em in for a M16”
“east ，west ，south ，north”
“I don’s care if I ever e back”
“from poor family ，how far away”
“so the rich kids just stay at home”
“wheh PTSD ”
“The V.A. hospital wont’s e”
“。。。”
弥勒教官唱的很有节奏，大家跟的也是朗朗上口，但是赤木刚宪寻思着这歌跟他想象中的不太一样。
这是一首写实的歌曲，这是一个大兵唱出自己的心声的歌曲，这是一个反映社会问题的歌曲。
这不像是一般的军旅之歌，也不知道米勒教官是从哪个前辈那里传承下来的。
越是底层的东西越能反映社会的真实现象，美国看起来很光鲜，但大多数的老百姓也并非衣食无忧、完事大吉，这里的社会问题也是不少。
赤木刚宪观察了一下周边的伙伴，一提到控诉政府的事情，小伙子明显唱的更加起劲了。
既然是这样，那赤木刚宪跟风起来自然是更加的没有心理负担了。
如果不是因为不想显得太过另类，他甚至还想振臂高呼表达自己欢快得心情：二营长，快把老子的意大利炮给我拉出来！！！
本章完
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前四个方面赤木刚宪理解起来倒是不难，不过这健身操体能训练倒是让人百思不得其解。
打篮球这件事情跟健身操有什么紧密联系吗？难不成暂停期间大家还要客串一把拉拉队赚个外快？
看得出眼前这群小孩子并不清楚自己讲的具体含义，米勒教官话不多说，他开始带着大家正式开启了训练营第一天训练-跑步体能训练。
从海军陆战队退役的米勒教官仍然保持着在部队中养成的优良习惯，他以身作则领着大家边跑边唱。
“Gave up my girlfriend and my family”
“Traded’em in for a M16”
“east ，west ，south ，north”
“I don’s care if I ever e back”
“from poor family ，how far away”
“so the rich kids just stay at home”
“wheh PTSD ”
“The V.A. hospital wont’s e”
“。。。”
弥勒教官唱的很有节奏，大家跟的也是朗朗上口，但是赤木刚宪寻思着这歌跟他想象中的不太一样。
这是一首写实的歌曲，这是一个大兵唱出自己的心声的歌曲，这是一个反映社会问题的歌曲。
这不像是一般的军旅之歌，也不知道米勒教官是从哪个前辈那里传承下来的。
越是底层的东西越能反映社会的真实现象，美国看起来很光鲜，但大多数的老百姓也并非衣食无忧、完事大吉，这里的社会问题也是不少。
赤木刚宪观察了一下周边的伙伴，一提到控诉政府的事情，小伙子明显唱的更加起劲了。
既然是这样，那赤木刚宪跟风起来自然是更加的没有心理负担了。
如果不是因为不想显得太过另类，他甚至还想振臂高呼表达自己欢快得心情：二营长，快把老子的意大利炮给我拉出来！！！
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