“心随翔”道：“限定了水系功法，又比较容易获得的话，也只有@不吃浪的羊，说的两种功法比较好。如果你十四岁到十六岁，天资卓越，那你可以选择大浪帮的大浪绝，网上流传的都是不完整的，而且没有强者引导比较难以入门，你年龄小，天资好，就可以去江南市大浪帮开设的武道馆做下测试，说不定就能被招收进去习练完整的大浪绝。
如果你已经十八岁以上了，天资也不算太好的话，那我建议你学习冰神宗的基础功法，我给你个链接，花199.99元买就能买到水部基础站桩葵水桩的教学视频，对没有基础的人来说，这算是比较好的选择了。”
这才是自己想要的答案，这位“心随翔”是一位三十岁左右的职业武者，以前受到过名师指点，已经开窍期巅峰，但一直找不到突破的契机突破到内景，算是这个论坛比较权威的人事。
回复了“白桃乌龙茶”一个“穷”的表情，又回复了“心随翔”道：“拜谢大佬指教，待我神功大成突破外景之时，再来报答副版主大人。”
“心随翔”道“震惊，你居然真的想要去认洛水女神当妈！”
陈然一边浏览着论坛内其他人的帖子，一边带着傻笑，认真关注着自己的帖子并及时回复。
当然，回复肯定是有所侧重的，肯定会多回复那些和他熟悉的ID，也就是经常一起混的小团体，比如“玫瑰少女”，“心随翔”，“白桃乌龙茶”“骑驴小处男”他们。
陈然因为高中三年沉迷于学习无法自拔，所以上网的时间有限，虽然混迹这个论坛时间比较长了，但是按照活跃度和在线时长来算，他且只能算做是萌新一枚，现在时间多了，自然也增加了和各位老油条的互动，争取加入他们的小团体当中。
陈然一边和论坛好友聊天打屁一边研究他们提供的信息，经过一番对比，也看了不少评论，陈然最后还是决定够买“心随翔”推荐的冰神宗的水部基础功法，花了199.99元买的水部基础站桩葵水桩的教学视频。
海中洲所在的城市叫海州市，是个靠海的港口城市，而这一片，几个城市集群都是冰神宗的势力范围。
不是说那种黑道帮派，而是正规的武道势力，有多位外景强者镇压气运的顶尖势力，他们的基础桩功就是这种葵水桩。
这种最基础的东西，每个势力都是大同小异，也没什么好保密的，只要花钱，在网上都可以找到，陈然找的这个是由内景级强者讲解的葵水桩教学视频，是网上评选出来最具性价比的一个视频之一，也是“心随翔”直接给出的网址链接的那个。
打开播放器，扫码付钱，特么199.99元居然只能看三个月，简介说：这段时间内你可以反复播放学习，只要不算太笨的人，三个月内应该是能学会这门简单的桩功的，不管如何，既然已经付了钱，就点进去看看。
“武道入门，桩功是基础。再辅助脚步和力量训练，这些训练都已经实现现代化，比如卧推，深蹲，引体向上，等等训练方式。
等你们过了百日筑基，有了真气，这才谈的上开始练习打法招式，和一些特殊的发力技巧...”视频开头先是介绍最基础的部分，陈然之前基本没有接触过这些知识，只能反复回放，反复听，这才能理解对方说的话。
点击继续播放视频，陈然也摆开架子，打算从模仿开始。
视频里的老头子双脚不丁不八，气势微微一震，然后突然一变，如海浪，如海啸般，如海中暴风。然后双手抬起，环抱于胸，口中则开始讲解道：“静桩的你们看着动作都很简单，但他的重点不是外面的动作，而是体现在如何入静，大海有涛，也有风平浪静，静桩静桩就是让你抱元守一，心无杂念，意思是让你放空大脑，不想那些乱七八糟的，古有心猿意马，你们要控制住内心的心猿，才能入的了静。”
“当然，脑子里什么都不想，也是不可能的，能办的只有死人，就算植物人也不行，所以，你们需要观想一件东西，将注意力集中于此，才能抱元守一，顺利入静。”
“至于你们想要观想什么，那就按照个人喜好，只要能帮助你入静的都可以。猫猫狗狗，男男女女，各地名胜古迹，你们问我平常观想什么？我只能告诉你，大海啊，你全是水。”……
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