“呵呵,”周达自认从见面到现在说的三言两语并没有得罪纪轲的地方,这小子不知道吃什么药,上来就这么怼,真以为自己是软柿子!好歹我也有国家高级职业证书的教练好不好,一点尊师重道的传统都没有!
“今天我们来,主要是因为碰到了一点疑难杂症,听说这里有位纪教练,是全省最牛的私教,所以过来求解惑,求指点迷津的。”
“全省最牛,谁说的?小纪,你什么时候有了这个名号?”已经对周达、崔龙起了疑心的李江这时候恍然大悟,来者不善!赶紧打岔,提醒男友别跳进坑里。
李江这么一打岔,其他人也反应过来,尼玛,这是上门挑事的啊!不知道马王爷有几只眼是吧?
私人教练别看平时没什么脾气,其实火气相当的大。
平时和会员相处,不得不强挂笑脸,曲意奉承,谁让干的就是这份工作呢!可碰到什么事,就会想着搞大、搞大、再搞大!
反正劳资凭本事吃饭,只要不得罪会员,不违法犯纪,事情搞大才好玩!
一帮人默契的散开,隐隐把周达、崔龙围在了中间。
“请教什么?”纪柯好整以暇的问周达有什么问题,口气依旧相当的不客气。
周达话里的陷阱他当然听得出来,不过有什么关系?他自信以自己的实力碾压周达他们两个是没有任何问题的。
“是这样,我一朋友有些坐骨神经痛,问我有什么办法,正好听说纪教练的名声,这不特意过来请教请教有什么高招嘛!”周杰略加思索,抛出一个问题。
坐骨神经痛,顾名思义,是由坐骨神经引起的疼痛,沿着坐骨神经的走向,疼痛范围涉及臀、大腿后侧、小腿后侧、足背外侧。
“如果不是神经发炎引起的疼痛,我倒能帮上点忙,”纪轲先撇清私教根本不可能涉及到的领域。
坐骨神经痛分为原发性、继发性两种起因;
原发性疼痛是神经自身发炎引起,私教的工作范围对这一块涉及的不多,不过原发性神经疼痛的发生概率也不高。
继发性疼痛是坐骨神经痛的主要起因,也是优秀私教应该掌握的业务技能;因为继发性疼痛主要是神经受到外部压迫,从而引起的疼痛。
系统在手,无论是原发、继发,纪轲都能应对自如,可问题是他现在没有任何学历、学习背景能够解释他为什么能够解决原发性神经疼痛;所以只能先放弃这一块的业务。
“他查过了,不是神经发炎。”周达倒是感觉有些意外,知道神经发炎的教练可不多;很多教练连本职的肌肉领域都没有摸清,更别说涉猎神经领域了。
周达从纪轲这句话判断,纪轲起码对肌肉领域有着相当不错的造诣,不然哪来的精力去涉猎神经?
“那就好办了,”纪轲面不改色,侃侃而谈。
坐骨神经,起自腰骶处的脊髓,经骨盆,穿坐骨大孔,到臀部,沿大腿后侧下行到足背外侧;统管下肢的感觉和运动,同时也是人体最粗大的神经。
想要彻底了解清楚坐骨神经是怎么受到外力压迫从而疼痛的,就不得不简单的了解下骨盆结构。
骨盆由三块骨骼组成,分别是髂骨(面积最大,位于上方)、耻骨(髂骨前下方,生殖器官的储存位置)、坐骨(髂骨下方,耻骨后方,专门负责坐);
坐骨与脊椎的骶骨之间有一根韧带,正好圈出了一个近似圆形的孔,这个孔就是坐骨大孔!
坐骨大孔被一块叫梨状肌的肌肉封住。
坐骨神经是从梨状肌下方,贴着坐骨出了骨盆,到达臀部;
臀部,坐骨神经的位置位于三块肌肉上方,这三块肌肉分别是上孖(ma)肌、闭孔内肌、下孖肌。
继发性坐骨神经痛的疼痛点就在梨状肌、以及上孖肌、闭孔内肌、下孖肌这一区域;至于蔓延到大腿、小腿、足部,那仅仅是因为臀部的神经疼痛往下传递的结果。
这种疼痛的根源在于梨状肌过于紧张、发达,粗大的梨状肌挤压到坐骨神经从而引起的。
梨状肌起自脊椎下端的骶骨侧面,止于股骨大转子(股骨上端后侧),……
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