第十七章 一起训练-第2/2页

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  控制住自己的**,等哪一天她自己倒贴,注意到我男性的荷尔蒙,这种成就感与日俱增!

  训练场。

  白麓道:“首先,小凡你很长时间没锻炼身体了,在学校的时候虽有运动,不过暑假已经过去两个月,不能一下增加训练量,我们从最简单的开始来,先做一些拉伸运动,在逐渐增加训练。”

  白麓递过去一瓶水,道:“电质能量水,能唤醒你身体的热量,让能量保持均衡,从而达到更好的训练效果。”

  白小凡知道这款水,一瓶要一万。

  普通人使用电质能量水,那是想都不敢想的,可白麓的身后有一整箱。

  “哦。”

  喝了水。

  “来,跟着我,拉伸运动,一二三四……”

  白麓一丝不苟的教学,白小凡完全不知道硅胶女娃到底在想什么。

  十分钟后。

  白麓道:“接下来,是三十分钟的冥想,早晨的冥想最能提升精神,对元神提升有着极佳的效果。”

  白麓盘坐下来闭上眼睛

  白小凡盘坐在她对面。

  “闭上眼,呼吸,脑子里不要有其他的画面,不要想任何事情,让心慢慢的平静下来。”

  三分钟后。

  白小凡还是静不下来,他发现冥想其实挺难的,睁开眼睛看着美若天仙的白麓,欣赏起来。

  闭上眼睛的白麓,突然道:“闭上眼睛,我们再来一次,第一次冥想其实并不容易。”

  白小凡惊讶,她能看得见我?

  白小凡做了一个鬼脸。

  白麓道:“小凡,听话,做完冥想,有奖励。”她用哄小孩的方式。

  “什么奖励?”

  “我给你预定,光图的限量版游戏手办!”

  白小凡道:“我不要什么手办,冥想后,我要你做一件事。”

  “什么事?”

  白小凡没皮没脸的道:“告诉我,你今天内裤穿的是什么颜色。”

  “现在就可以告诉你,我穿的……”

  白小凡强忍着知道,打算她的话,让节奏跟着自己走,道:“不用现在告诉我,冥想后再说。”

  “好吧。”

  三十分钟后。

  白麓开心的道:“冥想结束,这一次很完美。”

  白小凡起身,问道:“什么颜色!”

  “白色。”

  “你很喜欢白色!”

  “嗯,白色能让我的心静下来,呐,小凡你穿什么颜色?”

  “……”

  尬住了。

  你怎么反过来问我?

  突然给我整不会了。




    本章完

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