他把木棍从把手下穿了过去，站在正中央，准备一口气全都提起来。
举杠铃，这就是叶澜根据有限的工具准备的锻炼方式。
“三、二、一！”这是叶澜在倒数蓄力。
他两脚叉开，双手紧握木棍猛的发力向上抬起。
“啊！”叶澜大喊出声，双手青筋暴起，飞快的上下，做抬起放下运动。
这时候就体现出这个世界物品的坚硬程度了。
叶澜当作杆的木棍比他还高了些，当左右两边各挂上四个水桶后，却没有一点弯曲的弧度，还是呈现一条直线。
在叶澜疯狂做上下运动的时候，木棍还是如往常一样没有一点弯曲。
大概做了四十多个的时候叶澜猛然放下，溅出一地的水。
迅速把两只通红的手飞快的伸进冰凉的水里缓解疼痛。
“啊，真舒服，”叶澜不禁**出声。
等泡了一会后，叶澜把手拿了出来，感慨道：“我这手已经练了快三年了吧，怎么还这么白白嫩嫩的，连点茧子都没有？”
“等以后被说成小白脸儿可不好喽。”叶澜看着自己通红的小手，嘿嘿直笑着。
一段时间的自嘲过后，叶澜开始归纳起了最近的进步。
“三个月时间的突破，还算可以。”叶澜先是肯定了一下自己，随后每天困扰自己的疑问又冒了出来“还有，到底是谁在盯着我？”
在一天前，叶澜还是用六个水桶锻炼。
他用六个水桶锻炼，已经坚持三个月了。
而再往前就是四个水桶，每次都是在他锻炼到一定程度之后，就会巧合的找到新的水桶。
就像在昨天，叶澜又跟往常一样在这山里闲逛，走着走着就看见两个木桶挂在树上。
看到木桶的一瞬间，他就明白自己又可以再次突破极限了。
正如原先搭木屋的木板一样，都是叶澜随地捡的。
每次都是在叶澜需要的时候，就那么巧合的被他发现。
他敢肯定，肯定是有一双冥冥中的眼睛在盯着自己。
早在二年前，叶澜就把整座山给逛遍了，不可能再有任何新的东西。
只可能是有人监视着叶澜，在他需要时给偷偷扔在某个地方。
但这也成为了一种实力突破的预警。
所以在昨天叶澜捡到木桶时就明白自己的力量又突破了，明天该增加锻炼量了，也便有了清晨挑水上山的场景。
“到底是谁干的呢？”他还在沉思着。……
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举杠铃，这就是叶澜根据有限的工具准备的锻炼方式。
“三、二、一！”这是叶澜在倒数蓄力。
他两脚叉开，双手紧握木棍猛的发力向上抬起。
“啊！”叶澜大喊出声，双手青筋暴起，飞快的上下，做抬起放下运动。
这时候就体现出这个世界物品的坚硬程度了。
叶澜当作杆的木棍比他还高了些，当左右两边各挂上四个水桶后，却没有一点弯曲的弧度，还是呈现一条直线。
在叶澜疯狂做上下运动的时候，木棍还是如往常一样没有一点弯曲。
大概做了四十多个的时候叶澜猛然放下，溅出一地的水。
迅速把两只通红的手飞快的伸进冰凉的水里缓解疼痛。
“啊，真舒服，”叶澜不禁**出声。
等泡了一会后，叶澜把手拿了出来，感慨道：“我这手已经练了快三年了吧，怎么还这么白白嫩嫩的，连点茧子都没有？”
“等以后被说成小白脸儿可不好喽。”叶澜看着自己通红的小手，嘿嘿直笑着。
一段时间的自嘲过后，叶澜开始归纳起了最近的进步。
“三个月时间的突破，还算可以。”叶澜先是肯定了一下自己，随后每天困扰自己的疑问又冒了出来“还有，到底是谁在盯着我？”
在一天前，叶澜还是用六个水桶锻炼。
他用六个水桶锻炼，已经坚持三个月了。
而再往前就是四个水桶，每次都是在他锻炼到一定程度之后，就会巧合的找到新的水桶。
就像在昨天，叶澜又跟往常一样在这山里闲逛，走着走着就看见两个木桶挂在树上。
看到木桶的一瞬间，他就明白自己又可以再次突破极限了。
正如原先搭木屋的木板一样，都是叶澜随地捡的。
每次都是在叶澜需要的时候，就那么巧合的被他发现。
他敢肯定，肯定是有一双冥冥中的眼睛在盯着自己。
早在二年前，叶澜就把整座山给逛遍了，不可能再有任何新的东西。
只可能是有人监视着叶澜，在他需要时给偷偷扔在某个地方。
但这也成为了一种实力突破的预警。
所以在昨天叶澜捡到木桶时就明白自己的力量又突破了，明天该增加锻炼量了，也便有了清晨挑水上山的场景。
“到底是谁干的呢？”他还在沉思着。……
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