“学我那招指枪？现在对于你来说还有很长一段路要走。”听到威尔的话后，泽法先是打击威尔一下，然后继续说道：“不过如果你从现在开始按照我给你制定的方法来训练的话，你以后还是有希望跟我一样强的甚至可能远远超过我也说不定。”
听到这里，威尔哪里还能忍得住，连忙大声保证自己肯定认真按照泽法的方式训练。
泽法看到威尔这幅猴急的样子，心中暗笑，不过还是不急不慢的说道：“既然你已经做好了觉悟，那我先教你如何锻炼你的腿部。毕竟，月步，剃和岚脚都是通过腿部来发动的，所以有一双健壮有力的腿非常重要。”不愧是沉浸教学多年的资深老师，泽法对六式早就已经有一套自己的教学理论和方法。
“首先是深蹲，你要找到能够给自己足够压力但是不影响自己正常行动的负重，然后进行深蹲的训练，每天负重深蹲2000个。深蹲完之后再进行单腿的负重深蹲，每边各1000个。最后再进前面那个水池里面进行踢打沙袋的训练。”说完，泽法指着不远处游泳池里面静静悬挂着的巨大沙袋。
看着水池中的沙袋，威尔略微有点疑惑，虽然外表看起来有3米高，直径1米的样子，不过这应该承受不住自己几次踢击吧。
似乎是知道威尔内心的想法，泽法特意给威尔普及了一下那个沙袋的信息，“别小看那个沙袋哦，那可是特意拿河马海王类的皮做的沙袋，要知道河马可是海王类中防御力前三的存在，正常状态下你想踢破都不容易，更别说你还需要在水的阻力下进行踢打，等你什么时候能在水里直接把沙袋踢爆了，你的腿部练习也就完成了。”
说完，看着还在看着沙袋发呆的威尔，泽法赶紧训斥道：“还等什么？赶紧找负重开始今天的训练！”
看着进入状态后一脸严厉的泽法，威尔懵了，这前后反差也太大了吧~。
很快，威尔根据自己平日的体能训练的经验，找了件300斤的负重装备穿在身上，就开始了正式的锻炼。
看着正认认真真地按照自己的计划在锻炼的威尔，泽法一边看着，一边说道：“以后每天上午8点开始你就自己过来这里锻炼，中午休息1小时，下午接着继续训练。
鼯鼠那边的训练你就不用参加了。
另外，晚上的理论知识的学习不能放松，
我之前听理论课的教官反映你之前晚上学习理论课的时候非常不用心，
这可不行，作为海军精英，怎么能对海上战役的指挥以及各种理论知识一无所知呢，这说出去不是丢我们海军的脸吗？”
看着越说脸色越严厉的泽法，威尔连忙在一旁大声保证以后晚上的军事理论课保证认真学习。
而泽法不管威尔是不是说的真话，直接向威尔提出了自己对他的要求，不奢望理论课第一名，但是不能掉出前三名，不然后果自负。
就这样，威尔在繁重的体力训练之外再添一座大山，可是作为弱小可怜又无助的弟子，哪里有胆子违抗师命呢，最终还是含泪扛下了所有。
威尔的日子重新变得充实起来。
早上洗漱完毕吃个早餐之后直接到训练室进行训练，然后午饭，午休，再锻炼，晚饭然后进行晚上的军事理论课学习，幸亏觉醒后脑子变灵活了，学习对他来说不是特别艰难的事，不过抽出点时间来进行记忆的事。
日子一晃就过去了半年，这半年按照泽法的训练方法坚持锻炼的威尔取得了巨大的进步。
首先就是腿部肌肉明显粗壮了一圈，健壮有力，走起路来隐隐有种飘起来的感觉。
另外负重也从开始的300斤变成现在的1000斤，深蹲也从最开始的2000增加到5000，单腿深蹲由1000变成3000。
虽然目前还无法踢破沙袋，但是威尔心中有种强烈的预感，似乎最近他就可以达成这个目标。
虽然毫无来由，但是威尔冥冥中就是有这种感觉，非常强烈。
几天后，威尔进行完深蹲锻炼之后跳入水中向往常一样进行踢打训练，刚开始一切如常，可是在某个瞬间，威尔忽然感觉浑身被一股奇异的能量所包裹，腿部的感觉尤其明显，大腿里面似乎有某个枷锁，倏然崩开，断裂。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:www.123shuku.com