红烧肉肥厚，蔬菜瘦肉汤清爽不油腻，刚好可以用来解腻。
兰穗切了一段五花肉冷水下锅煮好，撇去血沫，再将五花肉切段。
先在锅中炒好糖色，放好葱姜蒜八角等配料，再下五花肉煸炒。
最后再把炒好的五花肉转入砂锅中熬煮。[1]
“再煮一会儿就好啦。”兰穗着手开始择星光草，把腐烂的叶子去掉。
“汪汪汪～”小黄在外面玩好了，终于舍得回来，屁颠颠地跑进厨房，围着兰穗转圈圈。
过了一会儿，砂锅中传出红烧肉的香味。
小黄又开始围着砂锅转圈圈。
“小黄别急啊，马上就好了。”
兰穗把瘦肉切碎，下锅翻炒，再加入冷水炖煮，加入洗净的星光草，不一会儿，锅内就传来了一阵清香。
红烧肉也炖煮完成。
兰穗煮了一大锅菜，先盛了两盘上桌，又丢了一块给小黄吃。
“王道友，你先尝尝味道怎么样？”
王炼一对这顿菜的味道并不抱期望。
众所周知，被煞气腐蚀过的动物做出来的食物不管闻着有多香，吃起来都不会好吃。
现如今修仙界几乎所有的活物身上都或多或少地沾染着煞气，这些动物做出来的食物吃着有一股挥之不去的腥臊味。
王炼一拿起了铁筷子，这好歹是兰道友做的饭菜。
待会儿就算是再难吃，他也要忍住!
铁筷子夹起一块肥厚的红烧肉送入口中……
王炼一瞪大了眼睛:“!!!怎会……怎会如此……好吃!”
这肉，为何没有腥味
王炼一差点热泪盈眶。
还想再夹一块，遭到了小黄的袭击。
“汪汪汪!”小黄咬住了王炼一的裤腿，把他往外拖。
“小黄，你这是怎么了？王道友不是坏人啊”
兰穗纳闷了，难道是小黄占有欲强，怕王道友抢了它的红烧肉
“小黄，锅里还有好多红烧肉。”
兰穗试图跟它沟通。
然而沟通无效，小黄好歹是一只高阶妖兽，快把王炼一拽得飞起!
“汪!”
“我错了!我马上走。”
王炼一哀嚎，修仙界的犬类妖兽领地意识都特别强。……
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兰穗切了一段五花肉冷水下锅煮好，撇去血沫，再将五花肉切段。
先在锅中炒好糖色，放好葱姜蒜八角等配料，再下五花肉煸炒。
最后再把炒好的五花肉转入砂锅中熬煮。[1]
“再煮一会儿就好啦。”兰穗着手开始择星光草，把腐烂的叶子去掉。
“汪汪汪～”小黄在外面玩好了，终于舍得回来，屁颠颠地跑进厨房，围着兰穗转圈圈。
过了一会儿，砂锅中传出红烧肉的香味。
小黄又开始围着砂锅转圈圈。
“小黄别急啊，马上就好了。”
兰穗把瘦肉切碎，下锅翻炒，再加入冷水炖煮，加入洗净的星光草，不一会儿，锅内就传来了一阵清香。
红烧肉也炖煮完成。
兰穗煮了一大锅菜，先盛了两盘上桌，又丢了一块给小黄吃。
“王道友，你先尝尝味道怎么样？”
王炼一对这顿菜的味道并不抱期望。
众所周知，被煞气腐蚀过的动物做出来的食物不管闻着有多香，吃起来都不会好吃。
现如今修仙界几乎所有的活物身上都或多或少地沾染着煞气，这些动物做出来的食物吃着有一股挥之不去的腥臊味。
王炼一拿起了铁筷子，这好歹是兰道友做的饭菜。
待会儿就算是再难吃，他也要忍住!
铁筷子夹起一块肥厚的红烧肉送入口中……
王炼一瞪大了眼睛:“!!!怎会……怎会如此……好吃!”
这肉，为何没有腥味
王炼一差点热泪盈眶。
还想再夹一块，遭到了小黄的袭击。
“汪汪汪!”小黄咬住了王炼一的裤腿，把他往外拖。
“小黄，你这是怎么了？王道友不是坏人啊”
兰穗纳闷了，难道是小黄占有欲强，怕王道友抢了它的红烧肉
“小黄，锅里还有好多红烧肉。”
兰穗试图跟它沟通。
然而沟通无效，小黄好歹是一只高阶妖兽，快把王炼一拽得飞起!
“汪!”
“我错了!我马上走。”
王炼一哀嚎，修仙界的犬类妖兽领地意识都特别强。……
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