42:古瑜伽术的改良。

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一天下来,很快结束。

        第二天。

        依旧是二号操场。

        教官站在所有人的面前,开口说道。“除去陈昂以外,你们其他人都继续训练,每个人寻找一个队友互相对战,不准用天赋,持续一个小时。”

        “一小时后休息五分钟,继续绕操场跑一百圈。”

        “然后是五百个俯卧撑。”

        “五百个仰卧起坐。”

        “然后,陈昂你跟我来。”

        教官对陈昂招了招手,带着陈昂来到一个空旷操场。

        接着,教官直接说道。“对于你的训练方案的话,我已经清楚了。”

        “目前而言,你毕竟还是高中生,未到大学,所以我也不会教你太多。”

        “只是教你最基础的训练方法。”

        “首先,就是对战。”

        “对战?”

        陈昂眼中闪过疑惑。

        教官笑着解释道。“不要小看任何基础训练方式,包括对战。”

        “对战训练,不单单是提升你的战斗经验,更多的是训练实战中的反应力,反应力越强,真正的战斗中生存下去几率就越高。”

        “而像是其他的跑步、俯卧撑等训练,则是对应着身体属性的提升。”

        “即便是普通人,都可以通过这种方式来增强体魄,天赋者自然也可以。”

        “但不同的是,天赋者还需要搭配呼吸法来训练,才能得到最好的效果提升。”

        闻言,陈昂敏锐的注意到了三个关键字。

        “呼吸法?”

        “对,呼吸法。”

        教官解释道。“一种特殊的呼吸法,不过我没办法交给你,这种东西也不是什么呼吸法都能学习的,还要适合自己的天赋才行。”

        “而呼吸法这种东西,基本上都是源自于其他世界坠落至秘境中的修炼法,然后我们进行改良,或许创造出适合天赋者、以及自己修炼的呼吸法来。”

        教官也清楚很多东西陈昂不了解,因此倒也不客气的解释起来。“实际上呼吸法是要等你到大学后才会接触的。”

        “而大学里,你应该也知道,有不少老师会收学生。这种学生,就如古老时代里的那些师傅与徒弟一样,是会传下传承的,而那些老师的传承,便是他们独门的呼吸法,又或是观想法与技能等等。”

        “原来如此。”

        陈昂脸上神色恍然,心中微动。

        观想法,是这个原因么?……
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