陈岩醒来的时候，发现自己已经躺在了熟悉的床上，自从他跳到井里以后，没过多久就昏了过去，后面发生的事他是什么也不记得了。
陈岩试着活动了一下手脚，发现自己全身有些发酸，大的损伤倒是没有，但是他一用力却发现由于在水中泡的太久，全身上下都软绵绵的，根本使不上一点劲。
正在陈岩回想在井下的遭遇时，房门被人打开了，一个妇人端着碗走了进来，来人正是陈岩的母亲，陈岩爹死得早，全靠他娘将他辛苦拉扯长大，陈岩也没有让他娘失望，从小就是同辈人里的佼佼者，都说母凭子贵，陈岩娘这些年能在别人面前抬起头来，很大一部分原因都在陈岩身上，所以平日里对陈岩也是分外关心。
哪曾想自家儿子白天出门的时候还好好的，晚上回来的时候却昏迷不醒，自从昨晚程鹏将昏迷不醒的陈岩送回来以后，陈岩娘自然是操碎了心，一晚上都没睡好觉，今天一大早就去找府里的大夫，大夫看完以后说陈岩并没有什么大碍，只不过是因为劳累过度，因此才昏了过去，休息一段时间就好了，不必过于担心，陈岩娘这才放下心来。
陈岩娘见陈岩醒了过来，急忙把碗放在桌上过来问长问短，反复确认陈岩真的没事以后，将碗里的鸡汤端来喂陈岩喝下，并叮嘱他这几天好好休息，程教官那边她已经打过招呼了，不用过于挂念，临走时还对陈岩说：“好好的几个孩子，结果一晚上下来，就只剩下一个孩子还醒着，这哪是什么修炼嘛，分明就是折磨人。”
陈岩听了这话，才知道原来其他几人的情况也和他差不多，再联想到陈硕下水一次就能领悟元力，不由得心中暗自叹气，本以为修炼元洛功对自己来说不过是小菜一碟，却没想到连门槛都迈不进去，真是人生无常。重新收拾了一下心情，陈硕开始思考起修炼元力之事，按理来说陈硕的武者等级还不如他们，平日里也未见他有超乎常人的天赋，为什么他就能一次性领悟呢？看来过几天要找机会去请教一下他。
陈奇几人也依次醒来，情况和陈岩差不多，在得知是程鹏救了他们以后，众人心里也算是松了一口气，毕竟程鹏还是在乎他们的安危的，没有任由他们自生自灭，不过转念一想，如果一直都是这么残酷的修炼，以后真的不会出意外吗？
陈硕作为唯一的幸存者，此刻又被程鹏叫到训练场里来，自从他练成了通元以后，身体素质是普通
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武者的数十倍及以上，像陈岩几人的那种修炼强度对他来说根本不够看，今天程鹏将他单独找来，就是打算给他安排相应强度的修炼方式。
陈硕在程鹏的指导下，开始尝试修炼元力外放，即将元力从体内引导至体外。程鹏和陈硕说过，元力外放是修炼汇元的前提，如果练不成元力外放，那么元洛功终生只能止步于通元境，无法再修炼更高的层次。元力外放的方法其实并不难，但是元力外放的过程却十分痛苦，因为练成通元的人，元力已经成为了这个人身体中的不可或缺一部分，但是元力外放则是相当于要从这个人身上将元力切割下来，这种感觉和用刀割肉没什么两样。
陈硕听完直接无语了，心中暗暗吐槽，难道创造元洛功的人是个自虐狂？先是体验水浸之苦，又是体验割肉之痛，后面会不会还要剜心剖腹？就不能搞一些吸气吐纳打坐等相对舒适点的修炼方式吗？如果不是元洛功的效果不错，他真的要怀疑元洛功是不是魔教功法了。……
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