对，说是小跑都是客气的，比走也快不了多少，我没办法，在他们视线不及的地方扔掉了手臂的沙袋和腿部的沙袋，我把他们扔进了草坪里。
我真的受不了了，我觉得我再不减重我会死，我的肺已经像要炸开了一样，嗓子也火辣辣的疼，最后我整整跑了将近两个小时，所有人都在笑我。
“滚回去波，滚回去波，这个样子来这里你是来找死的！浪费这宝贵的资源。”一名叫沈鲲鹏的世侄大声地喊。
是的，他们谁都不怕，教官都不怕。沈鲲鹏是他们五人里体能最差的，也是嘲笑我最多的。可是我也没办法，我和他也是没法比的。
我喘着粗气向教官报告后，教官提醒我：“你也许真的不适合这里，董事长对你有话留下，坚持不住就回家！”
我无力地看了他一眼，擦了一把额头的汗，喘着粗气问他：“五公里……五公里训练有……有时间限制么？”
教官愣了一下，然后严肃地回答了我一句：“没有！”
我深呼吸两次，然后把胸口一挺：“请求接受下一项目！”
教官冷冷地点点头：“放下负重去那边，去找那边的项目教官”他说完用手给我指了指，正是那些户外项目的场地。
我恭敬地
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敬礼：“是！”然后放下那15公斤的负重包，朝户外项目区域跑去。
我在下一个项目里，接受的任务是：所有项目算一圈，我要完成三圈的。而且其他人都已经是最后一圈快结束了，可以预见还是只有我一个人做，我只想说：我了个去！可是我没说。
我从平衡木开始，还算顺利，然后是越障碍，我身上还有20公斤呢，我越障碍很吃力，可以说完全是爬过去的。然后是爬低桩网，这个还好，除了内心有些烦躁，时而行动受阻，并没有让我束手无策的感觉。
从地网出来后就是4米网，我从4米网下来后我感觉的我腿，我的手都在发抖！我无奈，火辣的太阳晒的我头昏，汗水已经湿透的前胸。
我蹲在单杠下面休息了一会儿，发现教官向我走来时，我赶紧跳起，双手抓住单抗，勉强翻了上去，然后跳下来，最后还有一个项目是天梯，一共5米，我感觉我的手掌被摩擦的火辣辣的，被太阳炙烤后的铁尤为的烫手。5米之后掌心通红。一圈终于结束了！
教官在我第二圈起始位置叫住了我：“方启光，你还要继续么？你可以放弃，你有这个权利！”
“三圈，有时间限制么？”一边继续完成项目一边大声的问，像是找到了回怼的武器一样。
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教官怔了一下，下意识地回答：“没有”然后我就不再说话了，也没有多余的力气用来说话了。
第二圈还算是勉强完成，第三圈的时候我就非常的惨！我从6米长的平衡木上摔了下来，一米五高度的平衡木我感觉是跌落了悬崖，我被摔的七荤八素。……
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