简单说睡眠就是恢复身体的机能，可以保存能量，因为人在睡眠的时候基础代谢率是最低的，耗能很少但合成反而是加强的，有助于能量的贮存。
同时对于大脑的能量合成显得尤为重要，因为脑糖原是大脑的主要能量储备物，随着觉醒的时间延长脑糖原水平是逐渐降低的，而一旦睡眠以后脑糖原的水平就能恢复。
这些原理在和身体其他部位产生反映增强了身体各种功能。
帝焮现在身体变异就是能够快速恢复身体的能量，只需要安静修养一个小时，就可以基本上恢复到正常身体状态了，也可以减少不必要的睡觉来恢复身体能量的状态了。
这简直再一次印证这种自主能量转化简直就是逆天的存在，可以感同身受那些紫阶就是神仙般的存在光这一点能力就能够完全被震慑了，这是其他选拔人员所无法比拟的。
离还在沉睡者，帝焮是一点都不困乏和疲惫，其实这里面还有一部分要归功于梦境这个特殊的场所，只不过现在完全不知道这些，于是钻出了帐篷。
一出来就发现句疆在不在远处的树上坐着，并且睁着眼睛盯着自己。
他应该是在警戒给大家站岗，算是作为教官对大家的爱护吧。
两人相互看了几眼就没在理会，帝焮直接换了一个方向走去，不想跟这个家伙有什么过多的交涉。
（本章未完，请翻页）
深夜的丛林是那么的热闹，各种动物昆虫，家园星的星光像一柱柱光线，透过深浅不一的树叶空隙射入进来，就像是大自然的深夜酒吧party。
帝焮不由自主的抬头，走过一片空隙大的能够看到天空并非纯黑色，倒是黑中透出一片无垠的深蓝，一直伸向远处，远处，视线很想穿透这层黑幕，很想刺探天之尽头是什么。
天太广阔了,不由得令内心深惭的渺小；宇宙无穷无尽，不由得令自己感叹人生即使三百那也是短暂的，"白驹过隙"，似乎理解了古人那种无可奈何的心情。又望星空，夜空深邃依旧，群星明亮依旧，蛙叫虫鸣也依旧。
凝望那满天大大小小、忽明忽灭的繁星，我的心一动，星星，是星星点缀了夜空，把它们的光泽洒向大地，不管是有名的星星，还是无名的星星。
人类历史发展至今，有谁能违反这一条客观规律?然而，为什么许多人有如天上不灭的星星，他们的精神、伟绩流传至今，甚至还会永远流传下去?星星眨了眨眼，好像在肯定自己答案的正确，此起彼伏的蛙鼓虫歌，似乎在祝贺这思索的豁然开朗。
先辈们，军人战士们正像这有名无名的星星，在艰苦中追求，在艰苦中探索，在艰苦中奋斗，有多少热，发多少光。的确，人生是有限的，个人是渺小的，但我要使我的人生之流汇入历史长河，永远奔腾不息，永远流光溢彩。
抬头遥望星空，夜空深邃依旧，群星灿烂依旧，田野的蛙虫奏着优美动听的乐曲。
“不到两个小时体力全部恢复，可见你是紫阶之下，第一个突变的异能者。”……
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同时对于大脑的能量合成显得尤为重要，因为脑糖原是大脑的主要能量储备物，随着觉醒的时间延长脑糖原水平是逐渐降低的，而一旦睡眠以后脑糖原的水平就能恢复。
这些原理在和身体其他部位产生反映增强了身体各种功能。
帝焮现在身体变异就是能够快速恢复身体的能量，只需要安静修养一个小时，就可以基本上恢复到正常身体状态了，也可以减少不必要的睡觉来恢复身体能量的状态了。
这简直再一次印证这种自主能量转化简直就是逆天的存在，可以感同身受那些紫阶就是神仙般的存在光这一点能力就能够完全被震慑了，这是其他选拔人员所无法比拟的。
离还在沉睡者，帝焮是一点都不困乏和疲惫，其实这里面还有一部分要归功于梦境这个特殊的场所，只不过现在完全不知道这些，于是钻出了帐篷。
一出来就发现句疆在不在远处的树上坐着，并且睁着眼睛盯着自己。
他应该是在警戒给大家站岗，算是作为教官对大家的爱护吧。
两人相互看了几眼就没在理会，帝焮直接换了一个方向走去，不想跟这个家伙有什么过多的交涉。
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深夜的丛林是那么的热闹，各种动物昆虫，家园星的星光像一柱柱光线，透过深浅不一的树叶空隙射入进来，就像是大自然的深夜酒吧party。
帝焮不由自主的抬头，走过一片空隙大的能够看到天空并非纯黑色，倒是黑中透出一片无垠的深蓝，一直伸向远处，远处，视线很想穿透这层黑幕，很想刺探天之尽头是什么。
天太广阔了,不由得令内心深惭的渺小；宇宙无穷无尽，不由得令自己感叹人生即使三百那也是短暂的，"白驹过隙"，似乎理解了古人那种无可奈何的心情。又望星空，夜空深邃依旧，群星明亮依旧，蛙叫虫鸣也依旧。
凝望那满天大大小小、忽明忽灭的繁星，我的心一动，星星，是星星点缀了夜空，把它们的光泽洒向大地，不管是有名的星星，还是无名的星星。
人类历史发展至今，有谁能违反这一条客观规律?然而，为什么许多人有如天上不灭的星星，他们的精神、伟绩流传至今，甚至还会永远流传下去?星星眨了眨眼，好像在肯定自己答案的正确，此起彼伏的蛙鼓虫歌，似乎在祝贺这思索的豁然开朗。
先辈们，军人战士们正像这有名无名的星星，在艰苦中追求，在艰苦中探索，在艰苦中奋斗，有多少热，发多少光。的确，人生是有限的，个人是渺小的，但我要使我的人生之流汇入历史长河，永远奔腾不息，永远流光溢彩。
抬头遥望星空，夜空深邃依旧，群星灿烂依旧，田野的蛙虫奏着优美动听的乐曲。
“不到两个小时体力全部恢复，可见你是紫阶之下，第一个突变的异能者。”……
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