接下来回到哨所后肌肉训练开始，俯卧撑1000，仰卧起坐1000靠墙深蹲500，引体向上500，蛙跳500。
外加格斗训练，尤其是晚上老男人让车攻在临睡觉之前做1000个俯卧撑400个仰卧起坐，要求最慢半个小时。
当然这只是训练计划并不是全天完成，而是让他循序渐渐，不然容易一下子练废了。
这些训练以前车攻都会，只不过没有做过这么多，还有一个有意思的就是这些训练颛胥也是天天在做。
两人是同时进行这样的训练。
在进行训练的时候车攻看了看旁边一起训练的颛胥：“你这样训练多久了？”
“从我来到哨所开始队长就一直这样训练我。”
“你什么时候来的？”
“我是前年。”
车攻看了看这个颛胥，他不是一个聪明的人，不过看他身上的肌肉和训练过程可以看到，无论队长和老男人给他什么样的训练，他都能逐一的完成，给人一种比较中规中矩很有韧性的感觉。
要是按照消炎耀的标准只要精锐和素质高的士兵，那么这个颛胥很显在刚来到哨所的时候绝对没有现在这样的强度，现在来讲他的身体素质非常的棒了。
“你是怎么被这个队长看中的？他不是只要高素质的士兵吗？”车攻边做仰卧起坐边问道。
这是颛胥表情有些暗淡了起来。
（本章完）
本章完
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外加格斗训练，尤其是晚上老男人让车攻在临睡觉之前做1000个俯卧撑400个仰卧起坐，要求最慢半个小时。
当然这只是训练计划并不是全天完成，而是让他循序渐渐，不然容易一下子练废了。
这些训练以前车攻都会，只不过没有做过这么多，还有一个有意思的就是这些训练颛胥也是天天在做。
两人是同时进行这样的训练。
在进行训练的时候车攻看了看旁边一起训练的颛胥：“你这样训练多久了？”
“从我来到哨所开始队长就一直这样训练我。”
“你什么时候来的？”
“我是前年。”
车攻看了看这个颛胥，他不是一个聪明的人，不过看他身上的肌肉和训练过程可以看到，无论队长和老男人给他什么样的训练，他都能逐一的完成，给人一种比较中规中矩很有韧性的感觉。
要是按照消炎耀的标准只要精锐和素质高的士兵，那么这个颛胥很显在刚来到哨所的时候绝对没有现在这样的强度，现在来讲他的身体素质非常的棒了。
“你是怎么被这个队长看中的？他不是只要高素质的士兵吗？”车攻边做仰卧起坐边问道。
这是颛胥表情有些暗淡了起来。
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