楚寒月这一场风寒，足足过了三日才痊愈，修者生病实属罕见，不过安在曾经以娇美柔弱著称的楚家大美人身上，似乎也并不违和，期间陈掌学亲自来看过人，看穆凌云照顾得颇为妥帖，虽略有酸意，也不得不让两人一同沐休了三日。
第四日，讲堂上，脑海终于彻底清明的楚寒月支着下颏，笔划拉着，准备制定新的锻体计划，一时却有几分茫然。
上辈子，不论体魄、灵根，他的天资都十分出众，金丹期前，根本不需要刻意练习，可如今这躯壳，显然不能负荷金丹期后的锻体方式……
正准备放课后，再去藏书阁借阅几本此类书籍，一张折得四四方方的纸条飞了过来。
迎面是四个大字：锻体计划。
魔头的计划定然不正经，就算天地崩塌，他也不会打开看……
下一行小字：针对体质弱者，可行性高，无副作用，若无成效，任君处置。
打开字条，里面的内容竟极其简单，却让楚寒月恍然大悟：难怪从前总会在修真学院外，看到无修为者天天跑步，原来是锻体……
计划简而言之，便是晨跑加夜跑，一旬为一周期，从每日半刻钟起，逐渐加长时间。
天地没有崩塌，楚寒月还是跑了起来。
起初跑一趟脚扭上三天，慢慢变成跑三趟扭一天，跑满一个半月后，终于没再扭过。白玉般的脚踝依旧纤细，之上的小腿却覆了一层紧实的肌肉，线条优美流畅，包裹在紧身长靴中，风掀起衣摆，比起原来的一层软肉弧度更赏心悦目，跑过山道时，流连的视线也更多了，要不是旁边跟着个未婚夫陪跑，恐怕上来示好的人得把路给堵了。
两个月后，楚寒月却被跑步引发的另一桩问题困扰了——跑得多了，食量随之变大，弟子玉牌里充的金子去得飞快，一日比一日少。
付过新一学季的学费后，芥子袋里只剩下十来金了。
好在外门弟子第二学季开始，可以接受山门任务，赚取佣金，于是填写选课单时，楚寒月毫不犹豫把能赚金子的外门任务填在了第一项。
助教收走选课单，把所有填了外门任务的弟子，带到登记处。
登记弟子一一审核众人资料，接着道：“为保证安全，外门弟子必须五人成组，方可接取任务，请各自成组后，继续下一步登记。”
穆凌云自然而然站在楚寒月身边，笪鲤哒哒哒跑过来：“哥哥，算上我！”笪鲤用整整两个半月学完了开蒙书籍，又在最后半个月，顺利引气入体，否则没有修为，是不可选外门任务的。
严浩也从筑基班那头过来了，站到三人身后：“四缺一了。”
楚、穆两人太过显眼，还站在前列，登记弟子不由多看了几眼，摇头道：“你们两个练气中期，一个练气初期，修为太弱，就算再配两名筑基期弟子，要通过接下来的出山考核，也是不可能的。”
本章完
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第四日，讲堂上，脑海终于彻底清明的楚寒月支着下颏，笔划拉着，准备制定新的锻体计划，一时却有几分茫然。
上辈子，不论体魄、灵根，他的天资都十分出众，金丹期前，根本不需要刻意练习，可如今这躯壳，显然不能负荷金丹期后的锻体方式……
正准备放课后，再去藏书阁借阅几本此类书籍，一张折得四四方方的纸条飞了过来。
迎面是四个大字：锻体计划。
魔头的计划定然不正经，就算天地崩塌，他也不会打开看……
下一行小字：针对体质弱者，可行性高，无副作用，若无成效，任君处置。
打开字条，里面的内容竟极其简单，却让楚寒月恍然大悟：难怪从前总会在修真学院外，看到无修为者天天跑步，原来是锻体……
计划简而言之，便是晨跑加夜跑，一旬为一周期，从每日半刻钟起，逐渐加长时间。
天地没有崩塌，楚寒月还是跑了起来。
起初跑一趟脚扭上三天，慢慢变成跑三趟扭一天，跑满一个半月后，终于没再扭过。白玉般的脚踝依旧纤细，之上的小腿却覆了一层紧实的肌肉，线条优美流畅，包裹在紧身长靴中，风掀起衣摆，比起原来的一层软肉弧度更赏心悦目，跑过山道时，流连的视线也更多了，要不是旁边跟着个未婚夫陪跑，恐怕上来示好的人得把路给堵了。
两个月后，楚寒月却被跑步引发的另一桩问题困扰了——跑得多了，食量随之变大，弟子玉牌里充的金子去得飞快，一日比一日少。
付过新一学季的学费后，芥子袋里只剩下十来金了。
好在外门弟子第二学季开始，可以接受山门任务，赚取佣金，于是填写选课单时，楚寒月毫不犹豫把能赚金子的外门任务填在了第一项。
助教收走选课单，把所有填了外门任务的弟子，带到登记处。
登记弟子一一审核众人资料，接着道：“为保证安全，外门弟子必须五人成组，方可接取任务，请各自成组后，继续下一步登记。”
穆凌云自然而然站在楚寒月身边，笪鲤哒哒哒跑过来：“哥哥，算上我！”笪鲤用整整两个半月学完了开蒙书籍，又在最后半个月，顺利引气入体，否则没有修为，是不可选外门任务的。
严浩也从筑基班那头过来了，站到三人身后：“四缺一了。”
楚、穆两人太过显眼，还站在前列，登记弟子不由多看了几眼，摇头道：“你们两个练气中期，一个练气初期，修为太弱，就算再配两名筑基期弟子，要通过接下来的出山考核，也是不可能的。”
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