朱方觉最近推掉不少应酬，主要是他在体检时，血脂血糖都偏高。
这怎么能行，照这样下去，身体不得垮了。
关键是身体一旦垮掉，位子就不保。
不行，绝不行，必须加强锻炼。
于是乎，每天早上，一个又矮又胖的身影，经常出现在县委住宅楼附近的公园里，一圈又一圈的慢跑。
还有饮食习惯也要改一改，常吃青菜水果，少沾荤腥。尤其是喝酒，能不喝的都不喝，实在躲不过，也要少喝。
另外，朱方觉还把熬夜的习惯也改掉，每天晚上九点上床，十点之前一定要睡着，五点起床后接着锻炼。
所以，当沈铮电话打进来的时候，朱方觉已经睡着了。
迷糊糊抓起话机，还在嘀咕着：“谁呀，这么晚了还让不让人睡觉了。”
“睡，睡，我看你就是一只猪，睡肥了等着挨宰是不是！”
本章完
本站网站:www.123shuku.com
这怎么能行，照这样下去，身体不得垮了。
关键是身体一旦垮掉，位子就不保。
不行，绝不行，必须加强锻炼。
于是乎，每天早上，一个又矮又胖的身影，经常出现在县委住宅楼附近的公园里，一圈又一圈的慢跑。
还有饮食习惯也要改一改，常吃青菜水果，少沾荤腥。尤其是喝酒，能不喝的都不喝，实在躲不过，也要少喝。
另外，朱方觉还把熬夜的习惯也改掉，每天晚上九点上床，十点之前一定要睡着，五点起床后接着锻炼。
所以，当沈铮电话打进来的时候，朱方觉已经睡着了。
迷糊糊抓起话机，还在嘀咕着：“谁呀，这么晚了还让不让人睡觉了。”
“睡，睡，我看你就是一只猪，睡肥了等着挨宰是不是！”
本章完
本站网站:www.123shuku.com