休息对于运动员来说是奢侈的。
盼啊盼，终于迎来了周末。大家却没有想象中那种愉悦。
虽然好不容易闲下来了，一开始确实既轻松又惬意。可再往后，却又不知道能去干点什么，心里总有种空虚和慌乱感。
赵振飞觉得，在训练中心肯定会有这种不安的感觉。
放假嘛，还得外出，不然就对不起这难得的周日。于是，他就提议出去大学城那边溜溜。
“你们去吧，我需要恶补一下专项基础。”赵燃委屈道。
“你小子就这样开始卷我们了是吧？”赵振飞难以置信的说。
赵燃无辜地喊道:“冤枉啊。”
苏南征也说:“戴老师叫我带你，那我也不去了。”
赵燃忙劝:“南哥，我先自己来，难得休息，你们去呗。”然后他又问韩骁:“你也去的吧？”
韩骁淡淡道:“不去。”
“去什么大学城，不去了。”赵振飞听完，一屁股坐在椅子上，游玩心情全无。
赵燃咧嘴一笑:“好，那大家就一起陪我训练！”
赵振飞拍了拍桌子:“不是陪你，我是对自己负责！”
“好样的！”赵燃赞赏地朝他竖了竖大拇指。
韩骁早就看出这人故意内卷，看着他一脸得意，心道:“看给你开心的，大聪明一个。”
下午，临走前，赵燃把他的外套往脏衣服篮一扔，套了件淡黄色的卫衣在身上。
韩骁看了，皱起了眉。
赵燃用疑问的表情看着韩骁，顺便还扯了扯卫衣。
“精神小伙。”韩骁直言不讳。
赵燃瘪了瘪嘴，抬手一把将卫衣从头顶扯下，粗暴地扔进了衣柜，又从衣柜里拎出一件外套，两三下套在身上，随着“嗞啦”一声，拉链直接拉到最顶端。
然后他在韩骁的目光中蹦哒了两下，长腿一抬径直走去宿舍。
这一顿操作把韩骁给定在原地，硬是过了好几秒，他才跟着大家走了出去。
“多少有点大病在身。”韩骁心想。
作为前辈，苏南征绝对算得上称职。
他不光把自己学的对赵燃倾囊相授，顺带连韩骁也指导了。
他教的很细致，细到哪个动作是练什么的，哪种训练又是强化什么的，无一例外都说了一遍。
而且还带着他们熟悉了一下室内的训练器械和设备，逐一介绍了它们的功用。
此外，还把戴老师的教学特点给总结了。……
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