2022/4/13???????????长期坚持运动会……
?? 1)越来越自律，早睡早起，越变越好
? 2)意志力越强，“自我感觉意志力好了很多“
? 3)越来越勤奋，我以前很懒的，现在……至少我自己不认为懒
? 4)抗压能力越来越强，我现在基本是“不以物喜不以己悲“
? 5)身材越变越好，我现在要减腰围，持续努力
? 6)越来越幸福，我现在感觉越来越幸福，
?? 7)生活越来越好，自律，自信，人生也会越来越好……
自我感觉进这群，越来越幸福，人生越来越好
我坚持运动不仅仅是为了体重，为了身材
本章完
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