这种物质不是寻常的气，用灵气来描述倒是非常贴切。灵气一定是一种存于天地间，可以穿行身体、自由出入人体的物质。灵气虽在体内穿行，但此时对身体产生的作用，不是破坏，而是滋养。
杨子头脑空灵，有种豁然开朗的感觉。
之前已经察觉周天运行和罗丽所述内家功夫有些差异，在周天运行中，不仅感受到身体内部的气，而且感受到周边环境中的气，体内和体外的气能相互融合，内外构成一个循环。周天运行不断将气纳入体内，改变身体机能，增强体内气感和气势。人体仿佛成为一个熔炉，不断吸纳和融合周边的气。
如果气就是天地灵气，那周天运行，岂不是吸纳天地灵气为己所用？
事实正是如此。杨子通过运转周天，明显感觉到天地灵气的存在，淡淡的、正源源不断地被身体吸收。
武者修炼会不会也有这种效果？杨子很想找个同伴相互参详。迫切心情正如古语所言，朝闻道，夕死可矣。可惜，无所闻道。
杨子在黄葛树下盘腿而坐，趁着夜色，运行周天。也不知与罗丽所述周天功法有没有偏差，杨子根据自己的理解来运行，觉得此法非常契合自己，能有效将内气外气融为一体，内外灵气达成一种运行平衡。
只见天地灵气源源不断从各处穴位融入身体，汇成汩汩有如小溪的灵气脉络，冲刷、滋润着各处骨骼肌肉，滋养着身体每一处细胞……
长时间运转周天，杨子不仅没感到丝毫疲惫，反而越来越精神，越来越有操控感，这比躺在床板上睡觉效果还要好。吸收天地灵气可以改造身体，还可以消除疲惫？这个想法非常新奇，果真如此，今后可以日夜运行周天功法，哪里还需要睡觉。
不知道吸收天地灵气会给身体带来哪些改变。
结束周天运行，杨子在大树下尝试跳跃。调动灵气，将灵气从下丹田灌注到脚底涌泉，气从脚底涌泉出，意念一动，人便“嗖”地腾空而起，转瞬没入三米多高的黄葛树树冠之中。这绝对不是极限，如果调动全身灵气跳跃，应该会跳得更高。
杨子纵身从树冠中跳下来，以灵气支配肢体动作，落地非常轻柔。
在远离黄葛树的地方站定，凝神聚气，调动全身灵气，运行几个周天后，将灵气灌注脚底涌泉，气从脚底涌泉出，只见“唰”地一下，杨子如箭一般飞射而起。
三米……五米……七米……
瞬间，杨子跃到树梢高度，整个黄葛树尽收眼底。
有点恐高，这可是第一次通过跳跃来到如此高位，赶紧收了收神，周天运行并将灵气灌注四肢，当感受到内外灵气达到平衡时，在灵气加持下如游泳一般，朝黄葛树方向移动。
尽管在空中，仍然能操控灵气精巧改变前行方向。杨子借助树枝平衡了身体，顺着树枝自然垂落缓缓下降，直到安全降落地面。
这个体验实在太刺激。
大树下，杨子平复激动心情，放眼往上看去，黄葛树大约三层楼高，七八米应该有，刚才自己就是从这跳上去，然后从上边落下来，而且没摔死。回想起来心中还是有些忐忑。
自行摸索去学习灵气控制方法，长久下去肯定异常凶险。灵气如同一把双刃剑，可以让自己异常强大，也可让自己随时处于作死边缘。
“真应该去拜个师傅，找些师兄弟来切磋切磋，这样才能事半功倍。”
可天下之大，该去找谁当师傅？如果能找到林小羽的叔叔……
可林小羽多年未曾见过他叔叔，这位神秘的袁长老已经一百多岁，是否健在尚未可知。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。当没人解惑时，寻求网络可能是个好选择。杨子打开电脑，在网上搜索天地灵气、周天功法、内家功夫等资料。
看了很久，网上资料五花八门，可多是胡编乱造，毫无根据，有些作假卖弄，装神弄鬼，混淆视听……一句话，基本不具可信度。
倒是一些心法和口诀给杨子留下印象。
这些心法口诀来自多门多派，虽不能辨别真假，但基本要义是修身、修行、修法，通过精神和意念控制配合身体协调综合运动，达到炼体、炼心、炼神的功效，类似于自己曾经所理解的精神力控制。如果将这些心法和口诀用于天地灵气的掌控，应该也能达到炼体、炼心、炼神的成效。……
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杨子头脑空灵，有种豁然开朗的感觉。
之前已经察觉周天运行和罗丽所述内家功夫有些差异，在周天运行中，不仅感受到身体内部的气，而且感受到周边环境中的气，体内和体外的气能相互融合，内外构成一个循环。周天运行不断将气纳入体内，改变身体机能，增强体内气感和气势。人体仿佛成为一个熔炉，不断吸纳和融合周边的气。
如果气就是天地灵气，那周天运行，岂不是吸纳天地灵气为己所用？
事实正是如此。杨子通过运转周天，明显感觉到天地灵气的存在，淡淡的、正源源不断地被身体吸收。
武者修炼会不会也有这种效果？杨子很想找个同伴相互参详。迫切心情正如古语所言，朝闻道，夕死可矣。可惜，无所闻道。
杨子在黄葛树下盘腿而坐，趁着夜色，运行周天。也不知与罗丽所述周天功法有没有偏差，杨子根据自己的理解来运行，觉得此法非常契合自己，能有效将内气外气融为一体，内外灵气达成一种运行平衡。
只见天地灵气源源不断从各处穴位融入身体，汇成汩汩有如小溪的灵气脉络，冲刷、滋润着各处骨骼肌肉，滋养着身体每一处细胞……
长时间运转周天，杨子不仅没感到丝毫疲惫，反而越来越精神，越来越有操控感，这比躺在床板上睡觉效果还要好。吸收天地灵气可以改造身体，还可以消除疲惫？这个想法非常新奇，果真如此，今后可以日夜运行周天功法，哪里还需要睡觉。
不知道吸收天地灵气会给身体带来哪些改变。
结束周天运行，杨子在大树下尝试跳跃。调动灵气，将灵气从下丹田灌注到脚底涌泉，气从脚底涌泉出，意念一动，人便“嗖”地腾空而起，转瞬没入三米多高的黄葛树树冠之中。这绝对不是极限，如果调动全身灵气跳跃，应该会跳得更高。
杨子纵身从树冠中跳下来，以灵气支配肢体动作，落地非常轻柔。
在远离黄葛树的地方站定，凝神聚气，调动全身灵气，运行几个周天后，将灵气灌注脚底涌泉，气从脚底涌泉出，只见“唰”地一下，杨子如箭一般飞射而起。
三米……五米……七米……
瞬间，杨子跃到树梢高度，整个黄葛树尽收眼底。
有点恐高，这可是第一次通过跳跃来到如此高位，赶紧收了收神，周天运行并将灵气灌注四肢，当感受到内外灵气达到平衡时，在灵气加持下如游泳一般，朝黄葛树方向移动。
尽管在空中，仍然能操控灵气精巧改变前行方向。杨子借助树枝平衡了身体，顺着树枝自然垂落缓缓下降，直到安全降落地面。
这个体验实在太刺激。
大树下，杨子平复激动心情，放眼往上看去，黄葛树大约三层楼高，七八米应该有，刚才自己就是从这跳上去，然后从上边落下来，而且没摔死。回想起来心中还是有些忐忑。
自行摸索去学习灵气控制方法，长久下去肯定异常凶险。灵气如同一把双刃剑，可以让自己异常强大，也可让自己随时处于作死边缘。
“真应该去拜个师傅，找些师兄弟来切磋切磋，这样才能事半功倍。”
可天下之大，该去找谁当师傅？如果能找到林小羽的叔叔……
可林小羽多年未曾见过他叔叔，这位神秘的袁长老已经一百多岁，是否健在尚未可知。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。当没人解惑时，寻求网络可能是个好选择。杨子打开电脑，在网上搜索天地灵气、周天功法、内家功夫等资料。
看了很久，网上资料五花八门，可多是胡编乱造，毫无根据，有些作假卖弄，装神弄鬼，混淆视听……一句话，基本不具可信度。
倒是一些心法和口诀给杨子留下印象。
这些心法口诀来自多门多派，虽不能辨别真假，但基本要义是修身、修行、修法，通过精神和意念控制配合身体协调综合运动，达到炼体、炼心、炼神的功效，类似于自己曾经所理解的精神力控制。如果将这些心法和口诀用于天地灵气的掌控，应该也能达到炼体、炼心、炼神的成效。……
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