第四十五章 我!不是天才!只是高效锻炼!-第3/5页

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    苏言笑了笑,继而说道:“我想你肯定是查过我的档案了,应该是多少有了解到我的天赋了吧?”

    小卖部老板点了点头:“昨天刚查了,感觉天赋并不出众,只是比大部分人优秀了那么一点。”

    “嗯,确实是如此。”

    苏言笑了笑,而后问道:“那么问题来了,既然我的进化天赋并不出众,那为什么我年纪轻轻实力就已经达到了稀有级的范畴呢?”

    “你有想过这个问题吗?”

    说完,苏言抬头看向了小卖部老板,默默地等待着他的回答。

    小卖部老板回答道:“关于这一点,我确实是感到很好奇。”

    “不过,每个人都有自己不可告人的秘密,我没必要知道。”

    听了小卖部老板的这一个回答后,苏言笑了笑道:“那我现在就把这个秘密告诉你,全都是因为我有一套特别高效的锻炼方法。”

    “这样吗......”

    小卖部老板有些兴趣。

    苏言继续说道:“因为是你把我拉进妖植一族的,为了感谢,我理应给你整点感恩回馈。”

    “所以啊,我的这一套高效锻炼方法,我现在就与你分享。”

    听到这里,小卖部老板脸上不禁有些动容:“还有这种好事?”

    苏言笑了笑道:“有的。”

    小卖部老板有些激动,而后说道:“那我就不客气了,以后有什么需要我的地方,你尽管提。”

    “这就大可不必了。”

    说完,苏言接着又道:“来,你去给我般两箱矿泉水过来。”

    小卖部老板听后照做,很快就搬来了两箱矿泉水。

    而后对苏言问道:“两箱水已经搬来了,然后呢?”

    苏言说道:“以一箱矿泉水为负重物体压在身上,然后高强度做俯卧撑、仰卧起坐,以及深蹲。”

    小卖部老板觉得有点离谱,忍不住出声问道:“就这么简单?”

    “对,就这么简单。”

    说完,苏言当着小卖部老板的面俯下了身子。

    而后将身前的矿泉水拿起,举过头顶放在了背上。

    接着便是速度极快地陆续做起了俯卧撑、仰卧起坐,和深蹲。

    苏言一边高强度锻炼着,一边对小卖部老板说道:“就是这么一个简单的锻炼方式,只要你每次都锻炼得筋疲力尽了。”

    “锻炼到手都举不起来了,腿都迈不动了,那么你就成功了。”

    “这真的可以吗?”小卖部老板还是感到有些不可置信道:“我总感觉这有点匪夷所思啊。”

    苏言没多解释,只是跟小卖部老板说了这么一句话:“实践出真理,跟我试一遍就知道了。”

    小卖部老板见状,也报着试一试的想法跟着苏言锻炼了起来。

    于是乎,就这样。

    昏暗的小卖部里,两人都在原地高强度负重运动了起来。

    其中的苏言,因为近来都在以这种方式高强度锻炼着,所以他是做得比较的得心应手。

    体内的气血值在一路高涨着。

    而另一边的小卖部老板,身为稀有级生物的他,已经很少依靠这种纯体力的锻炼方式来进化了。

    所以,时隔这么多年,第一次如此高强度地做起负重运动,很快地浑身都积满了乳酸。……
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