炼体一天最多一次，但炼气就没有这个限制，只要愿意一天练到晚都可以，但只有第一个周天的效果最好，后面再搬运周天效果开始直线下降，可能再炼气十周天的效果还没有第一次的一半好，这也是大家每天清早起来搬运真元一周天，一天下来就不再修练的主要原因。
炼气搬运一个大周天需要整整一个时辰，也就是两个小时，一天下来日夜不停也就十一二次。
但这是理想状态，正常情况没人能一天修练这么多次。
古轩看就这么闲着也是闲着，除了修练几种武技，多余的时间坐在庇护所门口吞吐灵气，效果虽差但蚊子腿也是肉，能增强一些就是一些。
可惜他修练的小厚土功完全不适合洪荒中无处不在的原始灵气，这门功法经过地仙界亿万年的推衍非常适合打基础，但最适合的是地仙界的情况，并不适合洪荒的情况，完全没法将吞入腹中的灵气炼化。
本章完
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炼气搬运一个大周天需要整整一个时辰，也就是两个小时，一天下来日夜不停也就十一二次。
但这是理想状态，正常情况没人能一天修练这么多次。
古轩看就这么闲着也是闲着，除了修练几种武技，多余的时间坐在庇护所门口吞吐灵气，效果虽差但蚊子腿也是肉，能增强一些就是一些。
可惜他修练的小厚土功完全不适合洪荒中无处不在的原始灵气，这门功法经过地仙界亿万年的推衍非常适合打基础，但最适合的是地仙界的情况，并不适合洪荒的情况，完全没法将吞入腹中的灵气炼化。
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