第一百三十六章 走桩(感谢支持)-第2/3页

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    乔治呵呵一笑,点了点头谦虚的回答道:

    “呵呵,以后还要靠你们多多照顾了,我们在一个队里都以完成任务为目的,属于我的环节,我会全力做好的不拖累你们!”

    白羽听到乔治所说的,赞许的点点头然后说道:

    “乔治说的对,一切以任务为先,所有人做好应属于自己的部分,一定要相信自己的队友!

    明天我们一起去铁南的拆迁区练习下战斗的配合,这次有六成的小队都是完成了任务回去的,我不想让我们小队被划入失败者的队伍里面!

    赏金猎人已经开始悬赏我们了,组织给我们三天的时间撤离,我们必须在三天之内完成狩猎,必须对雏鹰的进行审判!”

    “知道了队长!”

    “......”

    按照神秘空间的时间来计算,赵汉卿练习基础桩功才不过三天多的时间,可效果却是十分的显着,

    赵汉卿也不知道是自己体能本来就好身体协调性好的原因,还是这神秘空间有什么特殊的效果,只是三天的时间他就已经到达了站稳的境界,现在已经可以练习走桩了。

    走桩每个动作的幅度,呼吸的节奏和速度快慢的掌握,都有着很严格的要求,稍微有偏差就可能会从七星桩上掉下去的。

    走桩一共有200个基础动作,必须将这些基础动作全部熟练掌握后,才可以结合七星桩练习踏罡步。

    从零点到五点这五个小时,在神秘空间中就是两天的时间,赵汉卿只用了两天的时间就已经掌握了126个基础的走桩动作,如果一切进行的顺利的话,赵汉卿觉得他用不了多久的时间就可以练习踏罡步。

    这让赵汉卿对七星罡步的修炼有着十足信心!

    在神秘空间修炼的时间太久会让精神力极度的疲惫,赵汉卿从神秘空间出来后很快就进入了深度的睡眠中,

    早上醒来时已经是六点多,殷雨晴早就做好了早饭在等他。

    “姐夫早上好!”

    雨楠去了趟洗手间和赵汉卿问好之后,就回到卧室继续去睡的美容家了,

    不知道她从哪里看到的毫无依据的一套理论,说爱睡懒觉的女生发育的才会好,雨楠刚好很在意这方面,毕竟姐姐的好身材她天天都能看的到,说不羡慕那是不可能的。

    “雨楠从哪里看到的荒谬理论,说睡懒觉就能有好身材,你看你从来不睡懒觉可是身材绝对是完美的!”

    赵汉卿本想拍一拍殷雨晴马屁,谁成想殷雨晴却红着脸说道:

    “其实,,,我初中时就很爱睡懒觉的,所以高中时候我的身材,,,,,”

    我靠!

    这一巴掌拍到马腿上了,那这么说睡懒觉还真有这种功能!

    “雨晴,那你以后千万别睡懒觉了,现在已经足够完美了,你再进化我怕我吃不消!”

    赵汉卿嘿嘿坏笑着说道,殷雨晴听后满脸羞红,夹起煎蛋直接塞进了赵汉卿的嘴里,

    等赵汉卿吃完早饭准备离开时,殷正龙才锻炼完回来,背着负重满头都是汗水!

    “呼,呼,姐夫你要走了啊!”殷正龙气喘吁吁的说道,

    赵汉卿看着殷正龙的模样若有所思,殷正龙虽然天赋和毅力都不比他弱,可他不是灵武者,没有灵力的辅助他高强度的训练不仅没有得到一个等比例的回报,还有可能会伤到身体。

    赵汉卿想到自己昨天刚得到的三枚游灵的灵核,其中那只女灵的灵核大部分还是透明色的只有中间一点是浅蓝色,说明里面灵力的含量低到可怜,不过赵汉卿觉得这正好可以让殷正龙试着服用一下,看看能不能像阚宁那样也觉醒成为灵武者。

    思索了片刻,赵汉卿看了殷雨晴一眼说道:

    “雨晴啊,正龙锻炼太辛苦了消耗的体力太大,你给他买些好点的营养品吃,要不可能会伤到他的身体,”

    殷雨晴听赵汉卿这么说,下意识的看向汗流浃背的殷正龙,

    回想到上次黄多多的事情,殷雨晴也觉得如果正龙有汉卿一半的能力,也不会是那种危险的结果,

    而且她还觉得殷正龙也应该做一个像汉卿一样的强大男人,那样才能保护好自己,不用事事都依赖汉卿、……
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