当灵气经五脏六腑、四肢百骸，归于丹田之后，又重新运行出去，经血肉、骨骼、经脉等等。
这样周而复始的下来，不仅肖然体内的灵气精练了，肉身也强化了，闪烁出宝光，透露出强大的肉身之力。
三天后。
肖然睁开双眼，看着体表的宝光，脸上露出满意的笑容：“很好，我如今的肉身，已经不比一般的中品灵宝弱了。”
这一刻，肖然对自己的肉身非常自信，放眼整个低等大陆的神海境武者，恐怕也很难找出肉身比他强的存在了。
肉身强大，看似简单，与武道修炼没有多达的关系，但却属于武道根基的一种，能够为肖然将来的修炼，打下扎实的基础。
前世作为仙帝的他，对于武道修炼，再清楚不过，武道修炼，不仅仅是提升修为，还需要提升各个方面，比如肉身、精神、灵魂、意志等等。
只有做到全方位的提升，才能够在武道之路上走得更远。
何况，肖然想要在最短的时间内，修炼到神变境，就更加需要这么做。
所以在接下来的四天时间里，肖然又巩固精神力、魂力，以及增加对各种功法武学的感悟。
而肖然最为注重的，当属于精神力，因为突破神变境的关键就在于，凝练精神之晶。
凝练精神之晶与凝练魂晶相同，就是将精神力集中起来，练成晶石，让看不清摸不着的精神力，变成一个实体。
如此一来，精神力将大大提升，为踏入天人境，渡天人第四境的精神劫，打下扎实的基础。
这一点非常重要，天人五境，每提升一个境界，都要渡过一次劫难，如果失败的话，那就是道消身陨的下场。
所以肖然想要日后成功渡过精神劫的话，那么就必须早作准备，从现在就开始提升精神力。
不过，提升精神力，说起来容易，做起来难，因为精神力是看不见摸不着，却有真实存在的东西，想要提升，非常艰难。
好在肖然前世乃是仙帝，知道怎么提升精神力，只需要按照方法修炼就行了，所以并不需要太担心。
转眼四天就过去了。
肖然出关。
这一次在天灵塔修炼七天，有两个大的收获，一是巩固了神海境后期的修为，二是提升了精神力，堪比神变境初期武者。
肖然非常满意，相信只要不断的这么严格要求自己修炼下去，就有望在明年年底就踏入神变境。
这实在是一个好消息。
肖然高兴极了，站在阳光下，展现出一种神采飞扬的风采，格外的引人注目。
“肖然出来了。”
“他似乎又变强了。”
“听说他才二十一岁，我们跟他比起来，真是不值一提啊！”
天灵塔外，谈论武道的弟子，看见肖然，眼中都流露出羡慕和钦佩。
“冬季已过，新的一年已经来了，应该说我二十二岁了才对”
听到他们的谈论，肖然微微一笑，抬头仰望苍穹，看着远处一些树木开始发芽，不由想起了在北域的父母和毓秀。
新的一年来了，他们过得还好吗？
“肖然。”
就在此时，铁心蓝、司马空空、杜哈哈和林风四人从场外来了，他们看见肖然，脸上都露出了笑容。
“变态，我们准备接任务，一来出去历练一下，二来赚取积分，所以来跟你打一个招呼。”铁心蓝说道。
“你们一起去吗？”肖然问道。
“是啊，我们四个一起去，这样安全一点，互相有个照应。”铁心蓝点点头道。
“这样也好，我还有一套功法没有修炼，就不能陪你们一起去了。”肖然有些歉然地说道。
“没关系，其实就算你想跟我们一起去，恐怕也不成。”铁心蓝抿嘴一笑道。
“为什么？”肖然疑惑问道。
“学院的任务，是根据弟子的修为来分配的，修为越高，执行的任务越难，反之越简单。”铁心蓝耐心地解释道：“变态你是神海境后期武者，又是外院第一人，要是去做任务的话，肯定跟我们的任务不一样，而且也更有难度。”……
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这样周而复始的下来，不仅肖然体内的灵气精练了，肉身也强化了，闪烁出宝光，透露出强大的肉身之力。
三天后。
肖然睁开双眼，看着体表的宝光，脸上露出满意的笑容：“很好，我如今的肉身，已经不比一般的中品灵宝弱了。”
这一刻，肖然对自己的肉身非常自信，放眼整个低等大陆的神海境武者，恐怕也很难找出肉身比他强的存在了。
肉身强大，看似简单，与武道修炼没有多达的关系，但却属于武道根基的一种，能够为肖然将来的修炼，打下扎实的基础。
前世作为仙帝的他，对于武道修炼，再清楚不过，武道修炼，不仅仅是提升修为，还需要提升各个方面，比如肉身、精神、灵魂、意志等等。
只有做到全方位的提升，才能够在武道之路上走得更远。
何况，肖然想要在最短的时间内，修炼到神变境，就更加需要这么做。
所以在接下来的四天时间里，肖然又巩固精神力、魂力，以及增加对各种功法武学的感悟。
而肖然最为注重的，当属于精神力，因为突破神变境的关键就在于，凝练精神之晶。
凝练精神之晶与凝练魂晶相同，就是将精神力集中起来，练成晶石，让看不清摸不着的精神力，变成一个实体。
如此一来，精神力将大大提升，为踏入天人境，渡天人第四境的精神劫，打下扎实的基础。
这一点非常重要，天人五境，每提升一个境界，都要渡过一次劫难，如果失败的话，那就是道消身陨的下场。
所以肖然想要日后成功渡过精神劫的话，那么就必须早作准备，从现在就开始提升精神力。
不过，提升精神力，说起来容易，做起来难，因为精神力是看不见摸不着，却有真实存在的东西，想要提升，非常艰难。
好在肖然前世乃是仙帝，知道怎么提升精神力，只需要按照方法修炼就行了，所以并不需要太担心。
转眼四天就过去了。
肖然出关。
这一次在天灵塔修炼七天，有两个大的收获，一是巩固了神海境后期的修为，二是提升了精神力，堪比神变境初期武者。
肖然非常满意，相信只要不断的这么严格要求自己修炼下去，就有望在明年年底就踏入神变境。
这实在是一个好消息。
肖然高兴极了，站在阳光下，展现出一种神采飞扬的风采，格外的引人注目。
“肖然出来了。”
“他似乎又变强了。”
“听说他才二十一岁，我们跟他比起来，真是不值一提啊！”
天灵塔外，谈论武道的弟子，看见肖然，眼中都流露出羡慕和钦佩。
“冬季已过，新的一年已经来了，应该说我二十二岁了才对”
听到他们的谈论，肖然微微一笑，抬头仰望苍穹，看着远处一些树木开始发芽，不由想起了在北域的父母和毓秀。
新的一年来了，他们过得还好吗？
“肖然。”
就在此时，铁心蓝、司马空空、杜哈哈和林风四人从场外来了，他们看见肖然，脸上都露出了笑容。
“变态，我们准备接任务，一来出去历练一下，二来赚取积分，所以来跟你打一个招呼。”铁心蓝说道。
“你们一起去吗？”肖然问道。
“是啊，我们四个一起去，这样安全一点，互相有个照应。”铁心蓝点点头道。
“这样也好，我还有一套功法没有修炼，就不能陪你们一起去了。”肖然有些歉然地说道。
“没关系，其实就算你想跟我们一起去，恐怕也不成。”铁心蓝抿嘴一笑道。
“为什么？”肖然疑惑问道。
“学院的任务，是根据弟子的修为来分配的，修为越高，执行的任务越难，反之越简单。”铁心蓝耐心地解释道：“变态你是神海境后期武者，又是外院第一人，要是去做任务的话，肯定跟我们的任务不一样，而且也更有难度。”……
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