这十二式在黄书华看来非常别扭，很多动作似乎完全违背了人类的生理结构，却又堪堪在人类的极限上，就如瑜伽动作一样，以他已经拉开了韧带的身体，也只能勉强做出独立的动作，一旦组合，就感觉自己的身体变成了没有润滑油的机器一样，僵硬的不行，连两式组合也无法打出来。
“注意呼吸。”
就在黄书华又一次练习套路的组合失败的时候，他突然听到了一声熟悉的声音，随后感觉自己的手被往后拉了一下，痛得他差点叫出声来。
“这一式连下一式，你需要呼出体内所有的气，让身体处于空虚状态，不然体内有气，就会卡住你的动作，让你无法连续。”
还不等黄书华反应过来，那熟悉的声音再次响起，随后他感觉自己肚子被压了一下，腹腔内的空气全吐了出去，身体也如不受控制一般打出了他一直没有成功的套路组合，轻松无比，更是感觉到体内的器官似乎有种异常的舒畅。
打完之后，黄书华愣了一下，随后马上看向了熟悉的声音的主人：“馆长。”
“你练的还行。”刘馆长含笑看着黄书华，但是语气严肃：“只是这样还无法达到我的要求。”
其实他心中还是有些意外的，以黄书华一月前身体才恢复的水准就能练成这样，已经超越了大部分人了，毕竟那种身体素质每天修炼的时间和常人无法比，而且修炼的还是水拳这种在五方拳中算是最难的拳种。
五方拳五种路数，土拳最是简单，常人若是入手，也多是修炼这路拳法，沉稳朴实，简练干脆，短时间内就可以练出成效，而且可以练出强壮稳固的下盘，为以后进行对抗训练打下坚实的基础。
他本以为黄书华会选这路子，只是没想到黄书华在他给出承诺那天就出了问题，恢复之后又选了水拳作为自己的基础。
水拳虽然安舒养生，但是最是难练，而且战力也不强，连他早年习武的时候，也是放在最后才练的，那时候基础都已经打好了，又因为其他路子在修炼时留下了一些暗伤，正好可以利用水拳养身体。
本章完
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“注意呼吸。”
就在黄书华又一次练习套路的组合失败的时候，他突然听到了一声熟悉的声音，随后感觉自己的手被往后拉了一下，痛得他差点叫出声来。
“这一式连下一式，你需要呼出体内所有的气，让身体处于空虚状态，不然体内有气，就会卡住你的动作，让你无法连续。”
还不等黄书华反应过来，那熟悉的声音再次响起，随后他感觉自己肚子被压了一下，腹腔内的空气全吐了出去，身体也如不受控制一般打出了他一直没有成功的套路组合，轻松无比，更是感觉到体内的器官似乎有种异常的舒畅。
打完之后，黄书华愣了一下，随后马上看向了熟悉的声音的主人：“馆长。”
“你练的还行。”刘馆长含笑看着黄书华，但是语气严肃：“只是这样还无法达到我的要求。”
其实他心中还是有些意外的，以黄书华一月前身体才恢复的水准就能练成这样，已经超越了大部分人了，毕竟那种身体素质每天修炼的时间和常人无法比，而且修炼的还是水拳这种在五方拳中算是最难的拳种。
五方拳五种路数，土拳最是简单，常人若是入手，也多是修炼这路拳法，沉稳朴实，简练干脆，短时间内就可以练出成效，而且可以练出强壮稳固的下盘，为以后进行对抗训练打下坚实的基础。
他本以为黄书华会选这路子，只是没想到黄书华在他给出承诺那天就出了问题，恢复之后又选了水拳作为自己的基础。
水拳虽然安舒养生，但是最是难练，而且战力也不强，连他早年习武的时候，也是放在最后才练的，那时候基础都已经打好了，又因为其他路子在修炼时留下了一些暗伤，正好可以利用水拳养身体。
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