沈轩脸色缓和了一下说道：“我先给你打一套，你看好每招每式，不要想着记太多，因为每招每式都有口诀心法，你记太多也没用”说着，沈轩就开始练了起来，叶锡觉得这功夫似曾相识，却又想不起来。猛然一下叶锡对沈轩说道：“你这套功夫我爷爷以前每天早上都练”沈轩皱了一下眉头想了一会，紧接着又问道：“你爷爷叫什么名字？”叶锡想了一下，摇了摇头回答说：“我只知道我爷爷姓林，其他什么的就不知道了”沈轩听了叶锡说的话，思索了一会突然激动地喃喃自语道：“师傅，师傅他老人家还活着”叶锡觉得很是奇怪，却又没打扰沈轩，沈轩先是笑了，后来又哭了。叶锡试探着去问沈轩：“你说的该不会是我爷爷吧？他老人家都过世很多年了”沈轩听到这噩耗先是哭着然后笑了起来，他的笑声震慑天地，周围的竹子被这声浪震的一阵颤动，突然，他转头看向叶锡，叶锡被他这么一看，不自觉的后退了两步，沈轩平复了一下心情：“既然你看过你爷爷每天练这些，想必你也应该会了吧，那我现在开始教你口诀”
“无形无相，全体透一。应物自然，西山悬磬。虎吼猿鸣，水清河净。翻江播海，尽性立命，无欲无求，万物归一。要以直线为攻，曲线为守；近身短打，慢练融汇。以意领炁，以炁领形；虚灵顶劲，无中生有。”沈轩说完后叶锡默念了很多遍，他好似突然幡然醒悟起来，一招一型的练了起来。沈轩看到叶锡领悟能力这么强，于是很欣慰的继续说道：“太极阴阳玄理明，万变千化不离宗。
不偏不倚守中和，悟透松紧功始成。松紧本是一根绳，松紧紧松刚柔用。骨撑筋伸肉要松，松撑圆沈臂如弓。头领蹬中间空，坠肘松肩两手挣。吸胯开裆膝自挺，虚腋坐胯必起胸。呼吸以喉入心腹，直落丹田涌泉通。捧劲不离贯始终，周身似簧遇力应。意不紧来又不松，不即不离不离中。道法自然自然法，勿求勿追悟中行。心松形松神亦松，似松非松松松松。臂撑膝撑意亦撑，不撑自撑撑撑撑。你要记住，与别人对打之时，不能紧张，不能按照招式去打，怎么潇洒怎么来，怎么帅气怎么打。”叶锡激动地回过头去说道：“我先去找纸和笔，把这些东西抄下来。”就这样，二人忙活到大半夜，沈轩气色越来越差，便对叶锡说：“练功急不得，先去睡觉，明天早上再继续练”于是，今晚的训练就这么结束了。
第二天一大早，沈轩就被叶锡吵醒了，非要拉着沈轩让他起床教自己功夫，沈轩一脸黑线的起床，连洗漱都没来得及就被叶锡拽到竹林里去了。“其实说简单也确实很简单，来来回回只有几十招，很容易记下来；但是说难也很难，你要把这几十招变成几百招甚至上千招，如果我非要给你硬套进去，那就太过死板了，所以这只能靠你自己去参悟。”叶锡似懂非懂的点了点头说道：“那你能不能再教我点别的什么”沈轩听了叶锡说的话也来了精神：“我教你玩绝地求生吧？”正经不过三秒，说的就是沈轩。叶锡疑惑的问道：“绝地求生是什么？”沈轩一听讨论游戏，瞬间提起兴致：“绝地求生啊，可好玩了，开局一个降落伞，装备子弹全靠捡。我玩的可厉害了”说完后沈轩又哭丧着脸说：“可惜手机没电啊，这什么破地方啊”叶锡见沈轩又变回那副吊儿郎当的样子，不禁笑了笑，也没再理他。这一天对于叶锡而言，是极其珍贵的一天，他参悟了很多，兴冲冲的对着坐在树下懒洋洋的沈轩说道：“来，陪我练一会”沈轩应了一声，站起来伸了个懒腰冲叶锡挥了挥手，叶锡快步上前一击没有任何的内气，沈轩顺势把他手向后一拉，不等叶锡反应过来一掌停在了叶锡面门，他发现叶锡并不会用内力，所以就跟他见招拆招的打了起来，叶锡边打边注意着沈轩的身形：“你的步伐为什么这么轻盈，这是什么招式”沈轩停了下来说道：“这个啊，是截拳道的步伐打起人来十分的不讲道理，是不是很帅？”叶锡惊喜的说道：“教教我这个截拳道”沈轩气的直跺脚：“我教你的你学会了吗？那么高深的功夫你不练，你练这个？”叶锡尴尬的笑了笑：“技多不压身嘛”俩人又开启了嘴炮模式，就连在饭桌上都不消停，吵得赵伯无奈的回了房间。……
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